เครื่องคำนวณประจำเดือนออนไลน์ฟรี — ติดตามรอบเดือนของคุณ
ทำนายประจำเดือนครั้งถัดไปและติดตามรอบเดือนของคุณ อิงตามแบบจำลองมาตรฐาน 28 วัน
เครื่องคำนวณประจำเดือนทำงานอย่างไร?
เครื่องคำนวณประจำเดือนใช้วันที่ของประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) และความยาวรอบเดือนเฉลี่ยของคุณเพื่อทำนายประจำเดือนในอนาคต การคำนวณนั้นง่ายดาย: เพิ่มระยะเวลารอบเดือนของคุณ (โดยทั่วไปคือ 28 วัน) เข้ากับวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย การติดตามอย่างสม่ำเสมอในช่วง 3-6 เดือนจะให้การคาดการณ์ที่น่าเชื่อถือที่สุด แบบจำลองทางการแพทย์มาตรฐานถือว่าการตกไข่เกิดขึ้น 14 วันก่อนรอบเดือนถัดไป
ทำไมต้องติดตามรอบเดือนของคุณ?
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับรอบประจำเดือนช่วยในการวางแผนครอบครัว ระบุความผิดปกติที่สมควรได้รับการดูแลจากแพทย์ และช่วยคุณเตรียมพร้อมสำหรับอาการต่างๆ รอบปกติ (21-35 วัน) โดยทั่วไปบ่งบอกถึงสุขภาพการเจริญพันธุ์ที่ดี
คำถามที่พบบ่อย
เครื่องคำนวณประจำเดือนมีความแม่นยำแค่ไหน?
เครื่องคิดเลขจะให้ค่าประมาณตามความยาวรอบโดยเฉลี่ยของคุณ สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอ การพยากรณ์จะแม่นยำภายใน 1-2 วัน รอบที่ผิดปกติต้องมีการติดตามเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อให้ได้รูปแบบที่เชื่อถือได้
ฉันสามารถใช้สิ่งนี้ได้หรือไม่หากรอบเดือนของฉันไม่ปกติ?
ใช่. ป้อนค่าประมาณความยาวรอบเดือนเฉลี่ยที่ดีที่สุดของคุณโดยพิจารณาจากเดือนที่ผ่านมา เพื่อการติดตามรอบเดือนที่ไม่ปกติที่แม่นยำยิ่งขึ้น ให้ใช้เครื่องมือวิเคราะห์รอบเดือนเพื่อระบุรูปแบบส่วนบุคคลของคุณ
สิ่งนี้ใช้ได้กับการคุมกำเนิดหรือไม่?
ไม่ เครื่องคำนวณระยะเวลามีไว้เพื่อการติดตามและให้ความรู้เท่านั้น ไม่ควรใช้เป็นวิธีการคุมกำเนิด ปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับทางเลือกในการคุมกำเนิด