Бесплатный Онлайн Калькулятор Месячных — Отслеживайте Цикл
Предскажите следующую менструацию и отслеживайте цикл. На основе стандартной 28-дневной модели.
Как работает калькулятор периода?
Калькулятор менструации использует дату вашей последней менструации (LMP) и среднюю продолжительность цикла для прогнозирования будущих менструаций. Расчет прост: добавьте продолжительность цикла (обычно 28 дней) к первому дню последней менструации. Регулярное отслеживание в течение 3–6 месяцев обеспечивает наиболее надежные прогнозы. Стандартная медицинская модель предполагает, что овуляция происходит за 14 дней до следующей менструации.
Зачем отслеживать свой цикл?
Понимание вашего менструального цикла помогает при планировании семьи, выявляет нарушения, требующие медицинской помощи, и помогает подготовиться к появлению симптомов. Регулярные циклы (21-35 дней) обычно указывают на хорошее репродуктивное здоровье.
Часто Задаваемые Вопросы
Насколько точен калькулятор периодов?
Калькулятор предоставляет оценки на основе средней длины вашего цикла. Для большинства женщин с регулярным циклом прогнозы точны в течение 1-2 дней. Нерегулярные циклы требуют отслеживания в течение нескольких месяцев для получения надежных закономерностей.
Могу ли я использовать это, если у меня нерегулярный цикл?
Да. Введите оптимальную оценку средней продолжительности цикла на основе данных за последние месяцы. Для более точного отслеживания нерегулярных циклов используйте наш инструмент «Анализ циклов», чтобы определить вашу личную закономерность.
Работает ли это для контроля над рождаемостью?
Нет. Калькулятор периодов предназначен только для отслеживания и образовательных целей. Его НЕ следует использовать в качестве метода контрацепции. Проконсультируйтесь с врачом по поводу вариантов контроля над рождаемостью.