무료 온라인 생리 계산기 — 생리 주기 추적
다음 생리일을 예측하고 주기를 추적합니다. 표준 28일 모델 기반, 주기 길이 조정 가능.
100% 비공개
항상 무료
등록 불필요
기간 계산기는 어떻게 작동하나요?
생리 기간 계산기는 마지막 생리 기간(LMP) 날짜와 평균 주기 길이를 사용하여 향후 생리 기간을 예측합니다. 계산은 간단합니다. 마지막 생리의 첫날에 생리 주기(일반적으로 28일)를 더하면 됩니다. 3~6개월에 걸쳐 정기적으로 추적하면 가장 신뢰할 수 있는 예측을 제공합니다. 표준 의료 모델에서는 배란이 다음 생리 예정일 14일 전에 일어난다고 가정합니다.
주기를 추적하는 이유는 무엇입니까?
생리 주기를 이해하면 가족 계획에 도움이 되고, 치료가 필요한 불규칙성을 식별하며, 증상에 대비하는 데 도움이 됩니다. 규칙적인 주기(21~35일)는 일반적으로 생식 건강이 양호함을 나타냅니다.
자주 묻는 질문
기간 계산기는 얼마나 정확합니까?
계산기는 평균 주기 길이를 기준으로 추정치를 제공합니다. 주기가 규칙적인 대부분의 여성의 경우 예측은 1~2일 이내에 정확합니다. 불규칙한 주기는 신뢰할 수 있는 패턴을 위해 수개월에 걸쳐 추적해야 합니다.
생리주기가 불규칙할 때 사용해도 되나요?
예. 최근 몇 달을 기준으로 평균 주기 길이에 대한 최선의 추정치를 입력하세요. 불규칙한 주기를 보다 정확하게 추적하려면 주기 분석기 도구를 사용하여 개인 패턴을 식별하세요.
이것이 피임에 효과가 있나요?
아니요. 생리 기간 계산기는 추적 및 교육 목적으로만 사용됩니다. 피임 방법으로 사용해서는 안됩니다. 피임 옵션에 대해서는 의료 서비스 제공자에게 문의하세요.