Calculadora de Ovulación Gratis — Encuentra tu Ventana Fértil
Estima tu ventana fértil y día de ovulación. Usa el método del calendario según la duración de tu ciclo.
¿Cómo se calcula la ovulación?
El método del calendario estima la ovulación restando 14 días del inicio esperado de su próximo período. Para un ciclo de 28 días, la ovulación generalmente ocurre el día 14. La ventana fértil se extiende aproximadamente desde 5 días antes de la ovulación hasta el día de la ovulación.
¿Qué afecta el momento de la ovulación?
El estrés, las enfermedades, los viajes y los cambios significativos de peso pueden retrasar o adelantar la ovulación. Para obtener un seguimiento más preciso, combine el método del calendario con gráficos de la temperatura corporal basal (TBC) y observación del moco cervical.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo sé cuándo estoy ovulando?
Además del método del calendario, esté atento a: cambios en el moco cervical (se vuelve claro y elástico), un ligero aumento en la temperatura corporal basal, dolor pélvico leve (mittelschmerz) y aumento de la libido.
¿Puedo quedar embarazada cualquier día de mi ciclo?
El embarazo sólo es posible durante la ventana fértil, aproximadamente 5 días antes de la ovulación y el mismo día de la ovulación. Sin embargo, las variaciones del ciclo significan que esta ventana puede ser difícil de predecir con precisión.
¿Qué pasa si tengo ciclos largos o cortos?
Ajuste la duración del ciclo en la calculadora. Para un ciclo de 35 días, la ovulación suele ocurrir alrededor del día 21 (35-14=21). Para un ciclo de 21 días, alrededor del día 7.